Gymteori for 10. klasse

halla.

På skolen på Fredag så fikk jeg gymteori mappen på 13 sider. Herregud. Det er faktisk ganske mye å lese, tenke og øve. Skjønner ikke helt vitsen med det. Vi må lese om styrke trening, og hvordan det utvikler seg osv. omg. Og vi har denne prøva om 2 uker da. Så har god tid til det. Men, før den prøva så har vi mange prøver . Og da er det ikke så enkelt å huske alt sammen liksom. Men skjønner jo at det er jo siste åre før jeg skal på videregående og at det kommer til å bli mye prøver, mye å lese osv i 10.klasse. . Men det kommer sikkert til å bli tøft år.

Det vi må lese om gymteorien er :

  • Dynamisk muskelstyrke
  • Statisk muskelkraft
  • Muskeltrening og bevegelse
  • Metoder for styrketrening
  • styrketreningøvelser
  • Også noen sikkerhestregler for styrketrening.

Men det er masse mer altså ! Så må vel få opp igang med å lese, selvom det er om 2 uker.

skal du/dere som går i 10.klasse,ha gym teori eller har dere hatt den ?




f0tballjentaa "

4 kommentarer

Anne Dorthe

23.okt.2010 kl.16:43

Ha en fin lørdag :D
Vet ikke om vi skal, går ikke i 10.ende klasse enda :-)
fint design :D

Sejla Osmanovic Nuhanovic - Justin Bieber + Sejla Osmanovic Nuhanovic Banja Luka 14år :) <3

24.okt.2010 kl.12:11

fin <3
SKRIV EN KOMMENTAR
hits