Gymteori for 10. klasse

halla.

P skolen p Fredag s fikk jeg gymteori mappen p 13 sider. Herregud. Det er faktisk ganske mye lese, tenke og ve. Skjnner ikke helt vitsen med det. Vi m lese om styrke trening, og hvordan det utvikler seg osv. omg. Og vi har denne prva om 2 uker da. S har god tid til det. Men, fr den prva s har vi mange prver . Og da er det ikke s enkelt huske alt sammen liksom. Men skjnner jo at det er jo siste re fr jeg skal p videregende og at det kommer til bli mye prver, mye lese osv i 10.klasse. . Men det kommer sikkert til bli tft r.

Det vi m lese om gymteorien er :

  • Dynamisk muskelstyrke
  • Statisk muskelkraft
  • Muskeltrening og bevegelse
  • Metoder for styrketrening
  • styrketreningvelser
  • Ogs noen sikkerhestregler for styrketrening.

Men det er masse mer alts ! S m vel f opp igang med lese, selvom det er om 2 uker.

skal du/dere som gr i 10.klasse,ha gym teori eller har dere hatt den ?




f0tballjentaa "

4 kommentarer

Anne Dorthe

23.okt.2010 kl.16:43

Ha en fin lrdag :D
Vet ikke om vi skal, gr ikke i 10.ende klasse enda :-)
fint design :D

Sejla Osmanovic Nuhanovic - Justin Bieber + Sejla Osmanovic Nuhanovic Banja Luka 14r :) <3

24.okt.2010 kl.12:11

fin <3
SKRIV EN KOMMENTAR
hits